風邪をひきやすくて【後編】

前回は、冬になると、風邪をひきやすいので、
何とかしたいという女性がいらっしゃったお話をしました。

規則正しい生活を心がけていただき、
希望されたので、サプリメントも処方し、
ヘム鉄、ビタミンB群、ビタミンDをとっていただきました。

1か月後には、以前のような疲労感はなくなりました。
朝はすっきり目覚めますし、
すぐに起き上がれるようになったことに、びっくりしたそうです。

そして、3か月後、
「今のところ、まったく風邪はひいていないんです。
栄養療法、すごいですね。」

「それにね、お肌の調子もよくなりました。
自分で言うのも変ですけど、
プルプルして、張りも艶も出てきたっ!って思います。
もう、毎日、鏡を見ながら、うれしくなってしまって…」

「今までは、冬になると、なんとなく憂鬱で、
冬はあんまり好きじゃなかったんです。

でも、今年はそんなことないなって、
これもサプリメントのおかげじゃないかと思います」

「それと、すごくびっくりしていることがあって…。

私、花粉症なんですね。
毎年、1月、2月くらいから、
くしゃみや鼻水で大変なことになるんです。

それが、今年は、全然大丈夫なんですよ。
本当に驚いています。
これもサプリメントのおかげなんでしょうか?」

ビタミンDは、免疫力を上げるので、
風邪にかかりにくくなるだけでなく、
花粉症のようなアレルギー疾患にも効果が知られています。

ビタミンDについて、次回、さらに解説します。
風邪をひきやすい人にビタミンD

※今回の関連記事です。
感染予防対策で気を付けたい6つの栄養素
感染予防対策
インフルエンザ予防
風邪をひきやすくて【前編】【後編】
よく風邪をひくんです
参考になさってください。

※ご本人の了解をいただき、掲載させていただいています。
趣旨をゆがめない程度に、年齢や性別などの背景を変えたり、
他の患者さんを組み合わせるなどして、実際の症例に変更を加えています。
また、理解しやすいよう、内容を単純にし、処方内容も一部に限定していることをご了承ください。

診療内容:
症状:

クリニック情報

「クリニック千里の森」は、バッチフラワーレメディ・ホメオパシー・栄養療法・催眠療法を用いた、補完代替医療・統合医療の心療内科クリニックです。完全予約制、自由診療となります。

完全予約制 火・金・日曜 15:00~17:00

住所
〒565-0874 大阪府吹田市古江台2-10-17
グリーンプラザ千里古江台303号室
最寄り駅
阪急電鉄「北千里」駅徒歩8分

Google Mapで見る