副腎疲労

「１日1食」を15年間続けて、パニック障害

15年間「１日１食」を続けていたら、パニック発作のような症状が現れ、生活に支障をきたすようになったという女性のお話しを紹介します。「１日１食」というと驚きますが、朝は時間がなくて食べられず、昼は仕事が忙 […]

医師の私も、低血糖症、副腎疲労で悩みました

実は私もかつて、低血糖症、副腎疲労で悩んでいました。そんな私が、「どのような症状で悩んでいたのか」から「どのように回復してきたのか」について語ります。さらに、「低血糖症から回復してわかった […]

父が娘の入浴を覗きに来る「お風呂がこわい」

体がつらい、不安、うつ症状の女性が来院され、血液検査結果から栄養素不足がみられるため栄養療法を始めました。体調不良は幼少期から続いており、幼少時のつらい体験と関連がありそうです。診察の途中で行った簡略版の幼少時退行催眠について、感想や経過をあわせて紹介いたします。

栄養療法の目的はブラック企業を生き抜くためではありません。

「いつも疲れている」という女性のご相談です。鉄欠乏、低血糖、ビタミンＢ群不足が認められ、栄養療法を始めたところ、体調や抑うつ傾向が改善し、さらに自分で仕事を始めたいと決心するまでになりました。あなたがやりたいことをできるよう、体調だけでなく、マインドも支え、助けてくれる栄養療法について解説いたします。

学校に行きたいけど、行けない

2年間不登校という中学生男子のご相談です。異様にやせた体型と体重減少から栄養状態の不良が疑われました。成長期に入り多くの栄養素が必要な時期にも関わらず、食事を十分とっていなかったことが原因と考えられました。血液検査結果から栄養解析を行い、食事を改善するなど栄養療法を始めたところ1ヶ月で登校できるようになりました。

キッチンドリンカーは低血糖が原因かもしれません

物忘れがひどく頭が働かない感じがするという方から、キッチンドリンカーでアルコール依存ではないかとの相談を受けました。血液検査結果からは低血糖が認められ、さまざまな症状も低血糖が原因ではないかと考えられました。今回は、低血糖に陥る原因と、低血糖が引き起こすさまざまな症状、さらに日常でできる低血糖対策について解説します。

「物音が気になる、光がまぶしい」は副腎疲労が原因かもしれません

副腎疲労の方から、物音が気になり眠れない、光がまぶしくて外出できないと相談を受けました。これらの悩みはストレスとなり、さらに副腎疲労を悪化させます。今回は、副腎疲労の方が聴覚過敏になる理由や、眩しく感じるメカニズムを解説し、さらに副腎疲労の治療についてお話しします。