大阪・吹田市の薬に頼らない心療内科ならクリニック千里の森
完全予約制 月曜・水曜・金曜（14－17時）祝日休
マグネシウム不足は、疲れや頭痛を引き起こし、不安や抑うつにも関係します。 今回は、以外に知られていない、マグネシウムのたいせつな働きについてお話しいたします。
毎晩、晩酌を楽しみにしているという方も多いのではないでしょうか。 けれども残念ながら、体調不良の方にお酒はおすすめできません。 今回は、お酒を控えるべき理由を4つ、お話ししていきます。
亜鉛が不足すると味覚が落ちる、ということはよく知られていますが、亜鉛の働きはそれだけではありません。 傷や火傷の回復を促す 血糖を調整する 成長を促す など、数多くの重要な働きをしています。 […]
肌荒れ、爪が欠ける、日常的にあざができやすいということはないでしょうか。 これらは鉄欠乏のとき現れる症状です。 さらには、不安や抑うつなどのメンタル不調にも鉄が関係しています。 鉄欠乏でみられるさまざまな症状についてお話 […]
原因不明の体調不良にはミネラルバランスの崩れが考えられます。ミネラルが必要量ないと消化、吸収、代謝がうまく働かないため、血液やホルモンなどを作ることができず、体調不良につながるのです。ミネラルバランスの検査法からミネラルバランスを整える方法、さらにサプリメントの選び方について解説します。
「クリニック千里の森」は、栄養療法・バッチフラワーレメディ・ホメオパシー・催眠療法を用いた、補完代替医療・統合医療の心療内科クリニックです。完全予約制、自由診療となります。
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